눈·귀 노화
무릎·눈·귀·혈당·수면·근육까지, 중장년 이후의 몸을 '언제 병원에 가고 무엇을 스스로 관리하나'의 판단 기준으로 정리하는 시니어 건강·셀프케어 매거진
보청기 시작 시기, 40dB과 양측 착용의 기준
난청 청력역치 dB 기준으로 보청기 시작 시기와 양측 착용 조건을 정리했다. 자연 노화와 치료 신호를 가르는 판단 축.
당뇨·고혈압 눈 합병증, 언제 검진해야 할까
당뇨·고혈압이 있는 시니어를 위한 눈 합병증 검진 시작 시점과 재검 주기, 응급 신호를 수치로 정리했다.
백내장 수술 렌즈, 노안까지 잡을까 원거리만 잡을까
백내장 수술로 노안까지 교정하는 다초점·EDOF·단초점 인공수정체, 무엇이 다르고 무엇을 감수해야 하는지 수치로 비교했다.
순음·어음청력검사, 결과지 읽는 기준선
순음청력검사와 어음청력검사 수치를 dB 기준·어음명료도로 비교해 난청 정도와 보청기 시작 시점을 가르는 법을 정리했다.
증상 없는 녹내장, 무엇을 기준으로 검진 받나
녹내장은 초기 증상이 거의 없어 발견이 늦다. 나이 탓과 치료 대상을 가르는 기준, 검진 주기와 검사 항목을 정리했다.
백내장 인공수정체, 단초점과 다초점 고르는 기준
백내장 수술 시기와 단초점·다초점 인공수정체 선택 기준을 생활 패턴과 눈 상태 중심으로 정리했다.
청력역치 26dB부터 난청, 언제 보청기를 시작할까?
노인성 난청은 40dB 이상에서 대화 회피와 고립로 이어진다. 청력역치 dB 기준으로 난청 정도를 나누고, 보청기 시작 시점과 적응 기간을 판단하는 실측 기준을 정리했다.
눈이 침침하다'는 신호, 돋보기로 나아지나요?
40대부터 흔한 '눈이 침침함'은 교정 가능한 노안일 수도, 방치하면 실명하는 백내장·녹내장·황반변성일 수도 있습니다. 증상과 검사 기준으로 네 상태를 구분하는 법.
백내장 수술, 시력 0.5 이하일 때 vs 일상 불편할 때
교정시력과 실제 생활 기능 저하 중 어느 것을 먼저 봐야 할까. 수술 시기의 두 가지 판단 축과 단초점·다초점 인공수정체 선택 기준을 정리했다.
노인성 난청과 보청기, 시작을 가르는 기준
청력역치 40dB부터 난청 단계가 나뉜다. 순음·어음검사로 정확히 진단하고, 사회적 고립과 인지 저하 위험을 함께 고려해 보청기 시작 시점을 결정하는 기준을 정리했다.
눈이 침침할 때, 노안일까 백내장일까? 네 가지 안질환 구분법
40대 이후 '눈이 흐리다'는 호소 뒤엔 교정 가능한 노안부터 실명 위험 녹내장·황반변성까지 다른 질환이 숨어 있다. 증상·검사 수치·검진 주기로 네 질환을 가르는 판단 기준을 정리했다.
백내장 수술 시기와 인공수정체 선택, 언제 어떻게 결정할까?
교정시력 0.5 이하, 일상 운전·독서 불편 시 수술 고려. 단초점 vs 다초점 렌즈는 노안 동반 여부와 예상 활동량으로 판단. 수술 후 회복은 6~12주, 후발 백내장 위험 15년 내 30~50%.